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दोनों हाथो के नाख़ून आपस में 5 मिनट रगड़ने से होगा ये फायदा यहाँ जानिये

आज कल सब अपने बालो के इलाज़ के लिए ना जाने कितने पैसे खर्चा करते है और साथ ही कितने इलाज करते है जिसमे दर्द होता है फिर भी उनके बालो की समस्या सही नहीं होती | बाल हर व्यक्ति की सुन्दरता को बढ़ाते है पर जब ये बाल ही ना रहे तो आप क्या करेंगे और तथा इनसे ये भी पता चलता है की आप तंदरुस्त है या नहीं अगर आपके बाल दिन में 50 गिरते है तो डरने की जरुरत नहीं है पर अगर इस से ज्यादा गिरते है तो आप के ऊपर गंजे होने का खतरा बढ़ जाता है |

 

 

आइये जानते है बाल गिरने की वजह 

अगर आपके सरीर में हॉर्मोन की कमी है या फिर आप किसी मानशिक परेशानी से उलझ रहे है तो फिर आपके बाल गिर रहे होंगे इसके अलावा आपके सीर में गंदगी होना , गलत शैम्पू इस्तेमाल करना , रोज़ अपने बालो को शैम्पू से धुलना , पोस्तिक खाने ना खाना आदि जैसे कारण हो सकते है |

 

 

 

 

इस से बचने के लिए आपको क्या करना चाहिए 

अगर आप के भी बाल तेज़ी से गिर रहे है और आपके ऊपर गंजा होने का खतरा मंडरा रहा है तो हम आपके लिए लाये है कुछ उपाय जिस से आप इस से बच सकते है | सबसे पहले अपने खानों में ज्यादा से ज्यादा पोस्तिक चीज़े जैसे दूध , अंडा , डाल आदि जैसी चीज़े खाना चाहिए | इसके अलावा आप रोज़ अपने बालो को शैम्पू से ना धुले इसके अलावा सरसों के तेल से हफ्ते में दो बार मालिस करे |

 

 

 इसके अलावा अगर आप अपने दोनों हाथो के नाख़ून को आपस में रगड़ेंगे तो इस से कुछ ही समय में आपके बालो का झाड़ना रुक जाएगा | ये एक योग है जो कई सालो से चला आरहा है और आपको बता दे की इसे अगर आप रोज़ करेंगे तो ही आपको फायदा मिलेगा |

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